Nya föreläsningar av Mattias Sunneborn!

Finns det något bättre sätt att lära sig om styrketräning än av en pedagogisk elitidrottare? Vi tror inte det!

Mattias Sunneborn har nu spelat in två nya föreläsningar som är till för dig som vill lära dig att börja styrketräna, ett steg i taget och på rätt sätt från början. I kombination med forskaren Michail Tonkonogis evidensbaserade föreläsning om varför man bör styrketräna, är detta en otrolig möjlighet att komma igång med träningen!

 

 

Följ oss på sociala medier: 

Facebook: Sport Competence
LinkedIn: Sport Competence
Instagram: @Sportcompetence.se